💫La ludopédagogie relationnelle.💫
Apprendre par le vécu
J’ai créé un univers pour apprendre autrement :
​
par le jeu, le vécu, l’interaction — pas par les discours.
Dans mes ateliers, on relâche la pression. On respire. On revient à quelque chose de simple :
être là, sans se juger.
Les étoiles représentent les vœux que l’on porte,
Les chemins : les possibilités,
Les îles : les étapes par lesquelles on passe.
Je tiens à ce que chacun puisse se sentir libre, en sécurité, et capable d’essayer.
Pas pour réussir tout de suite, mais pour se sentir légitime à se mettre en mouvement.
L’objectif est concret :
Retrouver l’élan pour avancer,
S’orienter, construire un projet ou simplement oser reprendre sa place
Que sont les compétences psychosociales ?
​
Les compétences psychosociales sont ainsi définies par L'OMS:
​
"Les compétences psychosociales sont des capacités essentielles qui permettent aux individus de gérer efficacement les défis personnels et interpersonnels de la vie quotidienne."
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a joué un rôle crucial dans l’identification et la promotion de ces compétences, reconnaissant leur importance pour le bien-être mental, la santé globale, et la réussite dans divers domaines de la vie.
​
​
En 1993, elle regroupe les compétences psychosociales en
5 catégories , qu'elle fera évoluer en 2003.
En découlera 3 grandes catégories:
​
1. Compétences cognitives :
​pour une meilleure compréhension et analyse du monde
​
2. Compétences émotionnelles:​
pour la reconnaissance, la compréhension et la gestion des emotions personnelles et celles des autres.
​
3. Compétences sociales:​
pour développer des relations saines et interagir positivement avec les autres.
​
​
​
​
" Ces compétences sont fondamentales pour naviguer dans les complexités de la vie moderne, soulignant la nécessité d’une éducation qui prépare les individus à relever les défis avec confiance et compétence" L'OMS
savoir gerer ses emotions
Pensée critique
Estime de soi
Autonomie
Empathie
communication efficace
L'écoute
Collaboration
Intelligence émotionnelle
Prise de décison
Concept:
Conscience de soi
MA SPECIALITE : LA LUDOPEDAGOGIE.
​
​
Dans mes ateliers, on apprend en vivant des situations,
pas en écoutant des discours.
Je crée des jeux et des expériences qui permettent d’observer, ressentir, essayer et comprendre par soi-même.
Chaque atelier est adapté au groupe, à ce qui se passe, aux besoins du moment.
Il n’y a pas deux séances identiques.
L’important, ce n’est pas de “réussir”.
C’est de se découvrir en train d’agir, d’oser, de bouger, de voir autrement.
C’est là que quelque chose s’ouvre.
Et que la suite devient possible.
​​
​
Exemples d' Accompagnements
• Préparation aux Entretiens d’Embauche:
On s’entraîne sur des vraies questions.
On teste des réponses possibles. On cherche ce qui sonne juste et ce qui fonctionne dans le monde professionnel
• Expression et Argumentation:
Trouver comment parler sans se bloquer.
Dire les choses simplement, à sa manière.
Pas parfaitement mais simplement et clairement.
• Confiance et Estime de Soi :
on met des mots sur notre façon de nous percevoir.
comment reprendre la main dessus, sans se juger.
Comprendre que tout ce qui nous a affaibilit peut nous servir de force et que cela ne nous définit pas.
• comprendre la Motivation :
Qu’est-ce qui fait qu’on avance, ou pas ?
On observe, on ajuste, on essaie autrement. Petit pas par petit pas.
chacun doit trouver sa methode, son propre moteur
•La Mémoire & La plasticité
Comprendre le fonctionnement de la mémoire en général et le sien.
On découvre ce qui existe. On teste et ensuite on choisit son style, ce qui fonctionne pour soi
Chaque atelier se construit avec les personnes présentes.
On part de ce qui est là, ici, maintenant.
on construite et on avance ensemble.
​
MERCI POUR VOTRE CONFIANCE & NOTRE COLLABORATION
​
STEPHANIE HUG
Stéphanie HUG
💫 Je suis ludopédagogue, Formatrice depuis 20 ans.
J’accompagne des personnes qui doutent d’elles, qui n’osent plus essayer, qui se mettent en retrait pour ne pas risquer d’être déçues.
Celles qui disent : « ça ne sert à rien », ou « j’y arriverai pas » avant même de commencer.
Avec moi, on ne “travaille pas sur soi”.
On vit quelque chose. On joue. On teste. On se trompe. On rit. On recommence. Et, petit à petit, on se découvre capable.
Mon approche repose sur trois piliers essentiels :
-
Confiance en soi : se sentir en mesure de faire un premier pas, même petit.
-
Estime de soi : arrêter de se diminuer, reconnaître sa valeur et sa place.
-
Expression : oser dire qui l’on est, même doucement.
Je ne cherche pas à “corriger” quelqu’un.
Je crée des espaces où l’on peut souffler, se déposer et se remettre en mouvement à son rythme, sans jugement ni pression.
L’Étoile Filante, ce n’est pas qu’un nom. C’est une façon d’accompagner :
brève, intense, lumineuse… et qui laisse une trace.
Ce que je vise, c’est ce moment précis où quelque chose se rallume, où quelqu’un relève la tête et se remet à essayer.
C’est là que tout commence. 💫
Hâte de vous rencontrer,
contactez-moi !
